Блог

Дистиллированной водой называют жидкость, полученную путем дистилляции. Процесс состоит из нескольких этапов: выпаривание, охлаждение пара и конденсация. Многие задаются вопросом: дистиллированную воду можно пить или нельзя? Чтобы ответить на него в этой статье, нужно внимательно рассмотреть свойства дистиллята и его влияние на организм человека.

Почему нельзя пить дистиллированную воду человеку

В процессе дистилляции жидкость испаряется, то есть переходит в газообразное состояние. В это время отделяются твердые соединения, микроорганизмы и минеральные соли. В результате удается получить абсолютно чистую воду без примесей.

Большинство медиков настаивают на том, что длительное употребление дистиллята в пищу вредно для здоровья. В качестве аргументов, почему нельзя пить дистиллированную воду, приводят следующие факты:

• Будучи полностью лишенным минеральных элементов, дистиллят считается "мертвой" субстанцией. Организм постоянно теряет соли, что может привести к нехватке минералов. Обычная питьевая вода, в отличие от дистиллированной, способна частично восполнить потери, поскольку в ней растворено множество минеральных солей. Если долго пить только дистиллированную воду, есть риск нарушения баланса электролитов в организме.
• Есть мнение, что дистиллят способен проникать сквозь мембрану клеток, "вымывая" важные микроэлементы (калий, кальций и т.д.).
• У дистиллированной воды очень низкий pH. Данный показатель находится в диапазоне от 5,4 до 6,6.
• Существует опасность сохранения канцерогенных летучих хлорорганических соединений. Они присутствуют в водяном паре и, соответственно, их концентрация в дистилляте оказывается даже более высокой, чем в обычной воде.

Правила приема

Считается, что при разумном потреблении дистиллированная вода может оказаться даже полезной для здоровья. Сторонники потребления дистиллята в качестве основного питьевого ресурса указывают на тот факт, что данная жидкость максимально приближена к формуле H2O, поскольку не содержит примесей. Именно эту субстанцию организм усваивает полностью. При этом не происходит засорение организма, поскольку в жидкости отсутствуют минералы, способные откладываться в форме солей. Все же на постоянной основе рекомендуется употребление обогащенной воды.

Для людей, проживающих в регионах с плохой экологией, например, в промышленных зонах, дистиллированная вода  – настоящее спасение. Она не только не содержит вредных компонентов, но и помогает очищать организм.

Чтобы при употреблении дистиллированной воды не возникало нехватки минералов, следует позаботиться об обогащении организма необходимыми ему веществами:

• Соблюдать принципы правильного питания.
• Принимать витаминно-минеральные комплексы.
• Пользоваться биодобавками.

Плюсы и минусы

Не смотря на все вышесказанное, довольно большое количество людей считают, что использование дистиллированной воды для питья не только не вредно, но и очень полезно. Польза от ее употребления заключается в следующем:

• Вероятность содержания патогенных микроорганизмов в такой жидкости равна нулю. Ни одна другая вода, будь то фильтрованная, кипяченая, бутилированная, не могут сравниться по уровню очистки с дистиллированной.
• Из-за отсутствия минералов такая вода очень мягкая. Ее можно использовать для приготовления пищи и напитков, поскольку она никак не повлияет на вкус и аромат блюда.
• Если употреблять экстремально очищенную воду, организм будет освобождаться от шлаков и токсинов. Недаром дистиллированная вода присутствует во многих детокс-программах.
• Такое питье не раздражает слизистую желудка, нормализует работу ЖКТ.
• Дистиллят препятствует отложению солей. Стоит употреблять его в рамках профилактики мочекаменной болезни.
• Благодаря отсутствию примесей, такую жидкость могут без опасений пить аллергики и люди с ослабленным иммунитетом.
• В составе дистиллированной и талой воды много общего. В них нет лишних примесей и они хорошо усваиваются на клеточном уровне.

Гораздо шире распространена диаметрально противоположная точка зрения: нельзя пить дистиллированную воду.

Объясняя, почему нельзя пить дистиллированную воду кратко, ученые выделяют тот факт, что в ней отсутствуют минеральные вещества. Это становится причиной нарушения водно-солевого баланса.

Кроме того такая жидкость плохо утоляет жажду. Соответственно, чтобы напиться, придется выпить больше, чем обычно. При употреблении дистиллята в больших объемах организму будет нанесен серьезный ущерб.

• Из-за частого мочеиспускания из организма будут быстро выводиться калий и натрий.
• Нарушаются естественные процессы.
• Снижается уровень гормонов.
• Повысится вероятность развития ишемической болезни и гипертонии.
• Со временем кости становятся хрупкими, зубы быстро разрушаются.

Вред от неумеренного употребления дистиллята совершенно очевиден. Поэтому медики не рекомендуют начинать пить эту жидкость без предварительной консультации с врачом.

Полезные советы

Несмотря на то, что пить дистиллированную воду просто так нельзя, сфера ее применения достаточно широка. Например, можно использовать дистиллят в следующих целях:

• В бытовых условиях его используют в различной технике: паровых щетках, утюгах увлажнителях. Эта жидкость не оставляет на поверхностях никакого налета, что способствует продлению жизни техники.
• Автомобилисты пользуются дистиллятом для разбавления антифриза, заправляют стеклоомыватель.
• В медицине дистиллят применяется особенно широко. Он служит идеальной основой для растворов, различных препаратов, например, глазных капель.
• Получить очищенную от всех примесей жидкость можно и в домашних условиях. Для этого необходимо закрепить на носике чайника чашку из металла, подставив под нее подходящую емкость. Пока чайник будет кипеть, емкость будет постепенно наполняться конденсатом. Такой дистиллят можно будет использовать в бытовых целях, например, для заправки утюга.

Выводы

Дистиллированная вода лишена необходимых человек минералов, поэтому использовать ее постоянно в качестве питьевой не рекомендуется. В то же время дистиллят может применяться для очищения организма, поскольку способен быстро выводит шлаки и токсины.